3- Psicoballet: la danza como terapia

3- Psicoballet: la danza como terapia.

En este capítulo hablamos con la bailarina y pedagoga Claudia Zamudio sobre el psicoballet, una metodología psicoterapéutica que trabaja con todo tipo de corporalidades desde un enfoque expresivo y de cuidado, por lo que nos centramos en cómo el movimiento y las prácticas dancísticas pueden ser una vía para mejorar la salud física, mental y emocional, así como para tratar trastornos de ansiedad y estrés.